{"id":37139,"date":"2018-09-10T10:40:45","date_gmt":"2018-09-10T10:40:45","guid":{"rendered":"http:\/\/clinicabayona.es\/?p=37139"},"modified":"2018-09-10T10:40:45","modified_gmt":"2018-09-10T10:40:45","slug":"que-es-la-placa-dental-como-eliminarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicabayona.es\/eus\/que-es-la-placa-dental-como-eliminarla\/","title":{"rendered":"Zer da hortzetako plaka eta nola kendu dezaket?"},"content":{"rendered":"

The\u00a0hortz-plaka<\/strong>\u00a0Jende askori kezkatzen dion zerbait da, eta normalean zuzen mantentzen baduzu ere\u00a0hortzetako higiene<\/strong>\u00a0Periodontitisaren zenbait gaixotasunekin duen harremana jakinda, inoiz ahaztu behar ez duzun zerbait da.<\/p>\n

Zer da hortzetako plaka?<\/h2>\n

Hortz-plaka hortzen gainazalean itsasten den film itsaskor eta koloregabea da, eta batez ere azukrez eta bakterioz osatuta dago.\u00a0Kariesaren kausa nagusia da\u00a0<\/strong>eta hortzetako gaixotasuna. Plaka hau egunero kentzen ez baduzu, azkenean tartaro bihurtzen da.<\/p>\n

Bi plaka bakteriano mota daude:<\/p>\n

\u2013\u00a0Hortz azpikoak<\/strong>, hortzoiaren eta hortzaren artean gertatzen dena, hau da, hortzoi-ildoan. Honek eragin dezake\u00a0periodontal gaixotasuna<\/strong>.<\/p>\n

\u2013\u00a0Supragingibala<\/strong>, hortzen gainazalean sortzen dena.<\/p>\n

Zergatik sortzen da?<\/h2>\n

Dietaren bidez sortzen da. Hau da, ez dago plaka hau duten eta beste batzuk ez duten pertsonak; denek dute. Baina dieta ona mantentzen baduzu,\u00a0ahozko osasuna<\/strong>\u00a0Higiene egokiarekin, ez du inolako konplikaziorik sortuko. Hala ere, kentzen ez baduzu, tartaroa sortuko da.<\/p>\n

Dieta mota oso garrantzitsua da plakaren eraketan, gehiegi duten elikagaiak jatea baita\u00a0azukre kopurua.<\/strong>\u00a0bakterioak hortzetan errazago itsasten lagun dezake.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"placa<\/h2>\n

Nola kendu hortzetako plaka?<\/h2>\n

Hainbat ekintza egin ditzakezu hura ezabatzeko:<\/p>\n

Eguneroko aho-higienea<\/h3>\n

Hortzak garbitu<\/strong>\u00a0Hortzak egunean gutxienez pare bat aldiz edo otordu bakoitzaren ondoren eskuilatzea da gehiegizko plaka saihesteko modua eta, beraz, aproposa da hortzetan tartaroa eratzea eta metatzea saihesteko.<\/p>\n

Zuretzat ergela iruditu arren,\u00a0eskuilatze teknika egokia izan behar da\u00a0<\/strong>aho-barrunbean dauden germen kopurua behar bezala ezabatzeko.<\/p>\n

Gurekin hitzordua hartzen baduzu, hortz-higiene ona mantentzeko modurik onena azalduko dizugu.<\/p>\n

Hortzetako haria<\/h3>\n

Gutxienez egunean behin erabili beharko zenuke hortzen artean janari zati bakar bat ere ez geratzeko.<\/p>\n

Hondakin hauek ezabatzen ez direnean, sustatzen du\u00a0mikroorganismoen ugalketa.\u00a0<\/strong>ahoan finkatzeko. Mikroorganismo hauek hortzentzat korrosiboak diren azido sorta bat sortzen dute.<\/p>\n

Aho-garbigailua<\/h3>\n

Ez da nahikoa hortzak ondo garbitzea; zure higienea osatu behar duzu uneoro zure beharretara egokitzen den aho-garbigarri batekin.<\/p>\n

Bisitatu dentistarengana<\/h3>\n

Hortz osasuntsuak izan nahi badituzu, aldian-aldian kontsultatu beharko zenuke hortzak azter ditzagun.\u00a0berrikuspen puntualak\u00a0<\/strong>eta hortz-osasun ona nola mantendu erakutsiko dizu.<\/p>\n

Aho-garbiketa profesionala garrantzitsua eta beharrezkoa da hortzen arteko espazioetan sor daitekeen plaka bakterianoa eta hortz azpiko plaka kentzeko.<\/p>\n

Amaitzeko, esan dezakegu aho osasuntsu batez eta irribarre osasuntsu batez gozatu nahi baduzu, ez izan zalantzarik aldian-aldian azterketa bat egitera etortzeko, arazoak ezabatzeko.\u00a0hortz-plaka.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aho osasuntsua eta irribarre osasuntsua gozatu nahi badituzu, ez izan zalantzarik etortzeko ohiko azterketetara, plaka kentzeko.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":37142,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,17],"tags":[13,14,15,16,18,19,20],"class_list":["post-37139","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-salud-bucodental","tag-caries","tag-como-se-forma-la-placa-dental","tag-eliminar-la-placa-dental","tag-placa-dental","tag-salud-bucodental","tag-subgingival","tag-supragingival"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicabayona.es\/eus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicabayona.es\/eus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicabayona.es\/eus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicabayona.es\/eus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicabayona.es\/eus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37139"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicabayona.es\/eus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37139\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicabayona.es\/eus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicabayona.es\/eus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicabayona.es\/eus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicabayona.es\/eus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}